Практические методы улучшения памяти и когнитивных способностей

Память представляет собой основу для креативного мышления и успешной реализации творческих проектов. Развитие мнемонических способностей позволяет творцам эффективнее работать с информацией, генерировать новые идеи и воплощать сложные концепции в жизнь. Научные основы работы памяти Современные исследования выделяют три основных типа памяти: сенсорную, кратковременную и долговременную. Сенсорная память фиксирует впечатления на доли секунды, кратковременная удерживает информацию…